23h45 : Je voudrais vous partager une expérience médicinale entre guillemets que j’ai faite ce soir si ça peut aider quelqu’un :
Depuis deux dimanches , je refais de la sinusite . Cela ne m’était pas arrivé depuis 2014 , année à laquelle j’avais été opéré des sinus et d’une déviation nasale . Je suis allé chez mon médecin généraliste mercredi dernier qui m’a remis sous antibiotiques et m’a prescrit différents autres médicaments . Toutes les nuits , je suis réveillé par le nez bouché et le mal de tête qui me fait me relever pendant une heure ou une heure et demie , le temps que ça passe et de bonne heure le matin , c’est dire que j’ai accumulé beaucoup de manque de sommeil depuis une semaine ! Et voilà que cet après-midi , en allant faire mes courses à Intermarché , j’ai été repris d’un mal de tête en attendant mon tour à la caisse . En rentrant chez moi , j’ai pris un Efferalgan 500 mg à 18h00 et ai du annuler mon cours de piano au Conservatoire car je ne me sentais pas d’attaque pour ressortir aussitôt tellement j’avais mal . Bref , après cela a passé vers 19h00 , j’ai même pu refaire un peu de piano après manger regrettant un peu d’avoir raté mon cours et regarder et écouter des chansons en vidéos sur YouTube et parcourir et visionner les replays du Top Album à la télé sur C-Star pour voir si on connaissait déjà certains hits du moment avec mon voisin du dessous qui était passé me dire bonsoir . Mais après qu’il fut reparti chez lui vers 21h30 pour se coucher de bonne heure comme il travaille demain , voilà que le mal de tête me reprend encore plus fort que cet après-midi et là , cette fois , je prends un Doliprane 1000 mg tellement la douleur est intense . Je me débouche le nez avec une bombe de Stérimar ou Marimer ( de l’eau de mer isotonique ) ainsi que les oreilles avec un autre pulvérisateur exprès que j’avais acheté la semaine dernière , je vais aussi plusieurs fois m’asseoir sur mon balcon pour m’aérer et respirer l’air frais , mais rien n’y fait : j’avais les yeux qui pleuraient tous seuls tellement j’avais mal au sinus gauche quand tout à coup , au bout d’une heure , je me suis rappelé que j’avais lu la semaine dernière dans un email de Biosanté éditions qui tentaient de me faire acheter un nouveau livre d’Elske Miles , une spécialiste d’aromathérapie qui fait des programmes vidéos sur internet , que l’huile essentielle de menthe poivrée avait un effet antalgique sur les douleurs – j’avais justement vérifié sur internet et dans les livres d’aromathérapie et de naturopathie que je possède si ce que le mail disait était vrai et effectivement , ils disent que 2 ou 3 gouttes d’ HE de menthe poivrée peu importe à l’endroit où on a mal soulage la douleur : ni une ni deux , j’ai recherché dans mon vieux sac à dos , sachant qu’il devait m’en rester ; j’ai tamponné le flacon quelques gouttes sur mes tempes et là , miracle : l’odeur de la menthe poivrée est plus forte que la douleur et ça m’a soulagé immédiatement ! J’ai téléphoné en fin de soirée à ma mère pour lui faire part de mon expérience et elle se rappelait que ça devait faire le même effet quand autrefois on se mettait du Vicks , je me suis rappelé que justement je devais avoir un bâton de Vicks qui traînait au fond de la poche de mon manteau et je l’ai inhalé . C’est moins fort que l’ HE de menthe poivrée mais ça fait du bien quand même . . .
– Quand on vit tout seul , on ne pense plus à tout ce que l’on a ou sait déjà pour s’auto-guérir et se soigner quand il le faut sur le moment – et là je vais mieux : je suis en train d’écouter à la radio la Libre Antenne d’Europe 1 avec Olivier Delacroix , et Valérie Darmon le week-end , jusqu’à 1 heure du matin comme j’en ai pris l’habitude tous les soirs après la télé depuis l’été dernier . J’espère seulement ne pas être réveillé à nouveau de bonne heure demain matin à cause d’un sinus bouché mais maintenant je suis paré contre cette éventualité et je connais le remède pour calmer et contrer la douleur : l’huile essentielle de menthe poivrée ! 🙂 03h00*
Souvenirs d'un psychotique 